измерение давленияПрежде всего – что же мы измеряем?

Артериальное давление – показатель того, с каким усилием давит на стенки сосудов кровь, вытолкнутая из сердца. Измеряют два пороговых значения – верхнее и нижнее, или систолическое и диастолическое давление. Систолическое – давление в момент выталкивания крови из сердца, диастолическое – в момент его наполнения венозной кровью.

Как измерить давление правильно?

Есть 5 простых правил измерения давления.

  1. Давление меряют на руке, где оно, как правило, выше (поэтому впервые давление меряют на обеих руках).
  2. Прежде чем измерять давление, надо успокоиться (отдышаться, не нервничать), никакой физической активности за 5 минут до измерения (и стимуляторов – за час до измерения).
  3. Давление меряют сидя (реже – лежа или стоя).
  4. Манжета тонометра должна помещаться на уровне сердца, рука – расслаблена.
  5. Когда давление меряют постоянно – лучше всего делать это 2 раза в день в одно и то же время.

Чем измерять?

Сейчас используются два основных типа тонометров - механические и электронные.

Классический механический тонометр – это манжета (она создает избыточное давление) плюс манометр. А также фонендоскопа – для регистрации появление звуков, по которым и отмечается верхнее и нижнее давление (по методу Короткова). Измерение происходит так. В манжета накладывается на руку (на 2-2,5 см выше локтя), затем в нее накачивается воздух, пережимая артерию. Когда артерия пережата  и кровообращение в руке остановилось, воздух медленно спускают. Когда давление в манжете станет таким, что кровь в артерии сможет двигаться, в фонендоскопе раздается специфический звук («удары сердца»). Это и есть систолическое давление. При дальнейшем стравливании воздуха звуки слышны еще некоторое время. Давление, при котором слышен последний звук – диастолическое.

Электронные тонометры измеряют давление по пульсации сосудов - ее регистрирует датчик на манжете (это называется осциллометрическим методом). Здесь также воздух накачивается в манжету и затем стравливается, но определение систолического и диастолического давления (и пульса) берет на себя электроника. Не надо ни к чему прислушиваться – результаты высветятся на мониторе.

Электронные тонометры бывают автоматические и полуавтоматические. Полуавтоматы рассчитаны на измерение давления на плече. Воздух в манжету нагнетается грушей. Автоматы же накачивают воздух самостоятельно. Среди них есть предназначенные для измерений на плече или на запястье. Последний вариант очень удобен в использовании, но не все могут им пользоваться – при нарушениях эластичности сосудов (в первую очередь возрастных) или же при избытке излишней полноте измерения с их помощью неправильны.