Компресійні гольфи
Варикозне розширення вен визнано одним з найпоширеніших сучасних діагнозів. Це не тільки естетична проблема, а захворювання, яке вимагає серйозних терапевтичних заходів. Якщо ігнорувати венозну сіточку на ногах, то варикоз може спровокувати трофічні виразки, локальний тромбоз. З метою профілактики варикозу, а також комплексного ефективного лікування лікарі-флебологи рекомендують носити гольфи з компресійного текстилю.
Компресійні гольфи: що це таке
Це вид виробів, виготовлений з особливою щільної тканини. Компресійний текстиль розроблений таким чином, що здатний підтримувати анатомічно правильне розташування судин, поліпшити і нормалізувати в них кровотік, знизити набряклість. Завдяки компресійним гольфам або панчохам підтримуються стінки судин, що в рази знижує ризик розвитку або посилення варикозного розширення вен.
Коли носять компресійні гольфи
Помилково вважати, що текстиль з ефектом компресії був розроблений виключно для людей, які вже страждають небезпечним захворюванням судин. В першу чергу, гольфи рекомендовано носити людям з підвищеним ризиком розвитку варикозу. Порадити використовувати компресійні гольфи може лікар, враховуючи спадковість, сидячий спосіб життя пацієнта, погіршення біохімічних показників крові. Також недуга часто дає про себе знати в період вагітності. Тому гольфи є необхідним заходом, щоб зберегти здоров'я майбутньої мами.
Носити компресійні гольфи також рекомендовано професійним спортсменам - бігунам, бодібілдерам. Інтенсивні і часті навантаження на нижні кінцівки часто провокують розвиток варикозу ніг. Компресійний текстиль надає ефективну профілактику цієї недуги.
Також компресійні гольфи показані до щоденного використання людям, у яких вже діагностовано варикоз нижніх кінцівок.
Яка користь від носіння компресійних гольфів:
- підтримка судин;
- нормалізація локального кровотоку;
- знижується рівень закислення м'язів молочною кислотою;
- знижується навантаження на проблемні вени;
- запобігання подальшої деформації стінок судин;
- знижують больові відчуття в ногах.
Як вибрати компресійні гольфи
Гольфи або панчохи відрізняються не тільки по дизайну і кольору. Вибір тієї чи іншої моделі залежить від класу компресії. Це сдавлююча сила, з якою корекційний текстиль здатний впливати на поверхню ніг.
Класи компресійних гольфів:
-
I клас - визначається по тиску в межах 18-22 мм.рт.столба. Такі вироби призначені для лікування на ранніх стадіях захворювання. Підходять для людей з такими симптомами: набряклість ніг, рельєфне виділення вен, судинні зірочки, зонований біль після фізичних навантажень.
-
II клас - визначається по тиску в межах 23-32 мм.рт.столба. Гольфи з даним типом компресії призначають при більш виражених симптомах судинного захворювання: біль в литках і навіть стопах, варикозні вузли, візуально помітне розширення вен, можливі періодичні судоми.
-
III клас компресії визначається по тиску в межах 34-46 мм.рт.столба. Такі гольфи можна використовувати виключно за призначенням лікаря-флеболога. Третій тип компресійної білизни традиційно призначається в післяопераційний період, що дозволяє запобігти тромбоутворенню.
-
IV клас - гольфи з дуже великою компресією, від 49 мм.рт.столба. Такий вид виробів призначається вкрай рідко. Вони, як правило, орієнтовані на пацієнтів з серйозним лімфатичним набряком.
Крім лікувальних медичних гольфів, бувають ще й профілактичні. Їх носять вагітні, люди, які тривалий період сидять або стоять на робочому місці.
Як одягати компресійні гольфи
- дуже важливо одягати гольфи в розслабленому стані. Поки нижні кінцівки в обмеженому русі і не встигли з'явитися набряки. Найкраще одягати гольфи лежачи, відпочивши перед тим кілька хвилин;
- гольф потрібно зібрати руками в гармошку, щоб виріб був рівним і не перекручувався;
- спочатку вставте всередину гольфу долоню, натягніть на стопу, чітко розмістіть п'яту в правильному положенні;
- потім потрібно поступово розправляти гольфи по нозі.
Як прати компресійні гольфи
Делікатна компресійна білизна вимагає дбайливого догляду. Не можна прати виріб в машинці - інакше зіпсується його структура, тканину втратить потрібну компресію. Рекомендується прати гольфи вручну, використовуючи господарське або антибактеріальне рідке мило.
